Jangan Sepelekan Gejala Penyakit GERD Anxiety, Ini Dampaknya bagi Kesehatan

Berbagai gejala penyakit GERD anxiety sangat penting untuk kita pahami. Bagaimana tidak, GERD anxiety menjadi penyakit yang banyak anak muda alami di era sekarang, terutama Gen Z dan Milenial. Kendati begitu, masih banyak orang yang mengabaikan gejala penyakit kronis ini.

Baca Juga: Kenali Tanda Komplikasi DBD yang Wajib Diwaspadai

Padahal, jika tidak segera tertangani secara tepat, GERD anxiety dapat mengganggu kualitas hidup di kalangan para penderitanya. Dimana seringkali produktivitas bekerja atau belajar menjadi turun drastis. Bahkan tak jarang mempengaruhi kesehatan mental secara keseluruhan.

Gejala Penyakit GERD Anxiety Baik Fisik Maupun Psikis

Sebelum membahas gejalanya, penting untuk memahami apa itu GERD anxiety. GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) merupakan kondisi saat asam lambung naik menuju kerongkongan secara berulang. Ini terjadi karena melemahnya katup antar lambung serta esofagus. Sementara anxiety adalah kondisi psikologis yang muncul dengan perasaan takut tak terkendali.

Istilah GERD anxiety sendiri merujuk pada keterkaitan antara gangguan asam lambung kronis dengan gangguan kecemasan atau Anxiety disorder. Kedua kondisi ini saling memengaruhi bahkan dapat membentuk lingkaran yang sulit terputus jika tidak mendapatkan penanganan secara menyeluruh.

Prevalensi GERD di Tanah Air tergolong cukup tinggi dan terus menunjukkan peningkatan. Berbagai studi memperkirakan angka kejadiannya berkisar antara 22,8% hingga 27,4% pada populasi dewasa. Angka tersebut menegaskan bahwa gangguan asam lambung bukan lagi masalah kesehatan yang jarang terjadi.

Baca Juga: Empty Sella Syndrome, Gangguan Kesehatan yang Jarang Terjadi

Dalam konteks GERD anxiety, kondisinya dapat muncul oleh berbagai faktor. Mulai dari pola makan tidak teratur, konsumsi olahan pedas, asam, berlemak secara berlebihan, hingga kebiasaan begadang. Stres berkepanjangan, kurangnya aktivitas fisik serta tekanan emosional atau trauma juga berperan besar dalam memperparah gejala.

Tanda-Tanda Fisik

Saat mengalami penyakit GERD anxiety, tubuh tidak hanya memberikan sinyal atau gejala melalui rasa tidak nyaman di area lambung. Lebih dari itu, mereka juga memunculkan berbagai reaksi fisik lain yang sering kali mengejutkan penderitanya. Berikut beberapa gejala fisik yang umum muncul pada penderita GERD anxiety.

• Sensasi panas atau terbakar di dada merupakan gejala khas GERD. Rasa ini biasanya muncul setelah makan atau saat berbaring.
• Nyeri dada akibat asam lambung sering kali membuat penderita panik karena terasa mirip gejala serangan jantung.
• Asam lambung yang naik juga dapat mengiritasi saluran pernapasan sehingga menimbulkan sensasi sesak atau nafas pendek.
• Selanjutnya, produksi asam lambung berlebih menyebabkan perut terasa penuh, begah dan mual.
• Biasanya cemas yang muncul akibat rasa tidak nyaman di dada bisa menyebabkan detak jantung terasa lebih cepat atau tidak teratur.

Tanda-Tanda Psikis

Selain gejala fisik, terdapat pula tanda-tanda psikis yang perlu penderita penyakit GERD anxiety waspadai. Dalam banyak kasus, gejala psikis ini justru menjadi pemicu kambuhnya asam lambung. Sehingga membentuk lingkaran yang saling berkaitan antara tubuh dan pikiran. Beberapa di antaranya meliputi:

• Penderita sering merasa khawatir berlebihan terhadap kondisi kesehatannya, bahkan untuk gejala yang sebenarnya ringan.
• Ketika nyeri dada atau sesak muncul tiba-tiba, penderita bisa mengalami panic attack yang memicu keringat dingin hingga badan gemetar.
• Kecemasan membuat pikiran terus aktif di malam hari. Apalagi dengan gejala asam lambung yang kambuh saat berbaring, kualitas tidur pun terganggu.
• Kombinasi gangguan fisik dan mental menyebabkan tubuh cepat lelah serta emosi menjadi tidak stabil.
• Beberapa penderita menjadi takut makan karena khawatir gejala asam lambung akan kambuh. Hal yang justru bisa memperburuk kondisi lambung akibat pola makan kurang teratur.

Baca Juga: Gejala Penyakit PCOS pada Wanita, Patut Diwaspadai

Gejala penyakit GERD anxiety bukanlah kondisi yang bisa kita anggap sepele. Kombinasi gangguan lambung dan kecemasan dapat membentuk siklus yang saling memperburuk. Memahami gejala fisik dan psikis GERD anxiety merupakan langkah awal untuk mencegah komplikasi penyakit yang lebih serius. Pastikan selalu menjaga pola hidup sehat, makan teratur, istirahat cukup dan hubungi dokter jika gejala semakin parah. (R10/HR-Online)